MAÑANA INICIA LA FERIA DEL LIBRO 2016

Vuelve la Feria Del Libro Hermosillo que se realizará este viernes 28 de octubre hasta el domingo 6 de noviembre en Galerías Mall con múltiples actividades.

            Con el fin de fortalecer la cultura del libro en la entidad, promoverán la labor editorial, la literatura de clásicos, nóveles autores y autores sonorenses para todo el público.

            Este año contarán con la presencia de 24 autores sonorenses, 36 escritores foráneos y destacarán personalidades como Irvine Welsh, Wendy Guerra, Alberto Chimal, Benito Taibo, los monerosJis y Trino, Pepe Gordon, Lars Söderberg, Hernán Lara Zavala y Eduardo Antonio Parra.

            En esta edición número 17 el homenaje será para Alba Brenda Méndez, por su aportación a las letras sonorenses y su labor de promocionar la lectura, al igual que al poeta y periodista cultural Alonso Vidal.

            Habrán actividades literarias, eventos como funiciones de cine, talleres para todas las edades, espectáculos teatrales y musicales, contando con las presencias de bandas sonorenses como: Los Apson, Raíz Vital, Contigo ni a París y la Banda de Música del Estado de Sonora.

            El programa de esta Feria del libro puede ser encontrado en su página de Facebook: Feria Del Libro Hermosillo y en el sitio web de Instituto Sonorense de Cultura.

            Aquí algunos de los eventos que serán llevados a cabo el primer día.

VIERNES 28

9:00, Auditorio Cervantes
Bienvenida a las escuelas visitantes con cuentacuentos

10:00, Auditorio Cervantes
Obra de teatro infantil Operación talón, Compañía Morocco Teatro

11:00, Auditorio Cervantes
Espectáculo infantil De cuentos y cantares, con Eva Calderón de la  Barca

17:00, El Kiosco del Arte en la FeLiH
Nuevo panorama de la poesía sonorense
Lectura de poesía con Iván Arturo López Lerma, Alexia Santini Zaragoza y Aziz Córdova

17:00, Auditorio Edmundo Valadés
Presentación del libro Sector cultural. Claves de acceso (UANL/Editarte, 2016), de Eduardo Cruz
Presentan: Mónica Villegas y el autor

18:00, Plaza central de la FeLiH
Ceremonia de inauguración
Reconocimiento a la escritora Alba Brenda Méndez
Presentación de la Banda de Música del Estado de Sonora; director: Miguel de la Rosa

20:00, Auditorio Cervantes
Presentación del libro Inventario de Artes Visuales. Acervo del Gobierno del Estado de Sonora (Gobierno de Sonora, 2016).
Presentan: Zacarías Paez, Ethel Cooke, Susana Álvarez y Alina Martínez.

ATIENDETE A TIEMPO, 19 DE OCTUBRE DÍA INTERNACIONAL CONTRA EL CÁNCER DE MAMA

Cada 19 de octubre se celebra el Día internacional contra el cáncer de mama como forma de mantener presente que todos debemos luchar contra esta terrible enfermedad.

En muchos países, los casos de cáncer de mama van en aumento, aunque se puede decir que en México INEGI en el 2015 informó que algún indicio de tumor maligno entre personas de 20 años y más fue de 14.8 casos nuevos por cada 100 mil personas, disminuyó un poco a comparación del 2014 que la tasa era de 15.39. Aún ante todo esto, cada dos horas muere una mujer por esta enfermedad.

Este padecimiento lo pueden presentar también los hombres e INEGI informó que entre cada 29 mujeres que muestran la enfermedad un hombre ya lo padece.

El cáncer de mama puede afectarnos a todos por igual, saber que cada dos horas una mujer muere por esto es alarmante porque si ella hubiera tenido una detección temprana de la enfermedad estaría erradicando el problema.

Es importante hacernos una autoexploración, informarnos y prevenirnos de los casos, una detección temprana ayudará en tu vida.

Información que te ayudará

Existen 2 tipos principales de cáncer de mama:

·         El carcinoma ductal que comienza en los tubos (conductos) que llevan leche desde la mama hasta el pezón. La mayoría de los cánceres de mama son de este tipo.

·         El carcinoma lobulillar comienza en partes de las mamas, llamadas lobulillos, que producen leche.

En raras ocasiones, el cáncer de mama puede comenzar en otras zonas de la mama.

Algunos mitos que hay sobre la causa del cáncer de mama son: tener implantes mamarios, el uso de antitranspirantes y el uso de sostenes con varillas.

Los síntomas del cáncer mamario son:

·         Tumor mamario o tumoración en la axila que es dura, tiene bordes irregulares y generalmente no duele.

·         Cambio del tamaño, forma o textura de las mamas o el pezón. Por ejemplo, se puede presentar enrojecimiento, agujeros o fruncimiento que luce como cáscara de naranja.

·         Líquido del pezón, que puede ser sanguinolento, de claro a amarillento o verdoso, y lucir como pus.

En los hombres, los síntomas de cáncer de mama incluyen tumoración mamaria, así como dolor y sensibilidad en las mamas.

Cinco pasos para la autoexploración del cáncer de mama

Según Breastcancer.org estos pasos se deben de seguir:

Paso 1: párate frente a un espejo con los hombros rectos y los brazos junto a la cadera y mírate las mamas.

Esto es lo que debes encontrar:

·         mamas de tamaño, forma y color normales

·         mamas bien formadas, que no presentan deformaciones ni inflamaciones visibles

Si notas alguna de las siguientes alteraciones, informa a tu médico:

·         formación de hoyuelos, arrugas o bultos en la piel

·         cambio de posición de un pezón o pezón invertido (está metido hacia adentro en lugar de sobresalir)

·        enrojecimiento, dolor, sarpullido o inflamación.

Paso 2: ahora, levanta los brazos y fíjate si ves las mismas alteraciones.

Paso 3: cuando estés frente al espejo, fíjate si te sale líquido de uno o ambos pezones (puede ser transparente, lechoso o amarillento, o sangre).

Paso 4: luego, acuéstate y pálpate las mamas con las manos invertidas, es decir, la mama izquierda con la mano derecha y viceversa. Procura utilizar un tacto firme y pausado con las yemas de los dedos, manteniendo los dedos rectos y juntos. El movimiento debe ser circular, del tamaño de una moneda aproximadamente.

Controla la mama completa de arriba a abajo y de lado a lado: desde la clavícula hasta la parte superior del abdomen, y desde la axila hasta el escote.

Sigue algún tipo de patrón para asegurarte de cubrir la mama entera. Puedes empezar con el pezón y avanzar en círculos cada vez mayores hasta llegar al borde exterior de la mama. También puedes mover los dedos verticalmente, hacia arriba y hacia abajo, como si estuvieras cortando el césped. Este movimiento ascendente y descendente suele ser el más utilizado por las mujeres. Asegúrate de palpar todo el tejido mamario, tanto en la parte delantera como en la parte trasera: para palpar la piel y el tejido superficiales, ejerce una leve presión; para llegar al tejido ubicado en la parte media de las mamas, una presión moderada, y para el tejido profundo, una presión firme. Al llegar al tejido profundo, tienes que poder sentir la caja torácica.

Paso 5: finalmente, pálpate las mamas estando de pie o sentada. Muchas mujeres dicen que la mejor forma de palparse las mamas es cuando la piel se encuentra mojada y resbaladiza, de modo que prefieren realizar este paso en la ducha. Controla la mama completa con los mismos movimientos que se describen en el paso 4.

PIDE SU JUBILACIÓN A LOS 36 AÑOS

Aún con 36 años, Lizbeth Alonso Carreón quien fue candidata a diputada local por el PRI, el pasado julio presentó ante el Ayuntamiento de Ciudad Juárez la solicitud de jubilación anticipada con un sueldo de 55%.       

            Aunque la ley dice que para percibir la jubilación completa debe tener 30 años al servicio, pero le dan el beneficio de recibir la mitad si cumple ya con los 15 años trabajando, lo que alienta a trabadores a recibir su media jubilación. Alonso afirma que tiene desde la edad de 21 años ha estado trabajando como coordinadora de Audiencias Públicas del Ayuntamiento con un sueldo mensual de 38,480 pesos y si solicitud es aprobada recibiría alrededor de 21 mil pesos.

            En cambio, para la mayoría de las personas trabajadores afiliados en el Instituto Mexicano del Seguro Social deben cumplir con 35 años al servicio o cumplir 60 años para obtener una pensión alrededor de 2 mil pesos, esto es algo injusto para todos nosotros, debe respetarse todas esas leyes para todos, sin preferencias.

            La regidora Norma Sepúlveda Leyva que integra a la comisión de Trabajo y Previsión Social en el ayuntamiento de Juárez, aclaró que ella no ha firmado ninguno de los expedientes de Jubilación de Lizbeth Alonso, al igual que otro funcionario, ya que están en revisión porque puede haya irregularidades en su solicitud.

            La regidora reveló que desde tres meses antes de que termine la administración, se recibieron más de 200 solicitudes de trabajadores interesados en su jubilación, pero muchos no cumplen con los requisitos. Dijo que también hace mucho tiempo recogió los expedientes de estos y más funcionarios, de los cuales se dio cuenta que tenían inconsistencias, por lo que el proceso no ha podido ser concluido porque los años de antigüedad no coinciden.

            Algunos funcionarios firmaron la solicitud de Lizbeth Alonso Carreón, pero otros como el presidente municipal no lo hicieron por falta de revisión, de lo cual este caso quedaría en manos del próximo alcalde Armando Cabada.

            Esperemos que este caso se resuelva, que se aplique lo justo para todos y no beneficiar a una sola persona en esto.

NI UNA MUERTE MÁS

El suceso como el de la joven Karen Rebeca, que fue asesinada y encontraron su cuerpo en una maleta el pasado de 25 de septiembre en Naucalpan, del cual puede sumarse a más casos de secuestros y feminicidios en territorio mexicano.

Es un dolor y un coraje como mujer leer estos casos, de los cuales muchos están sin resolver o un supuestamente ya se dio resolución pero con pruebas falsas; saber que el gobierno tarda mucho para solucionar un caso mostrándose incompetentes, que la corrupción siga imperando y no se vayan por la verdad.

Foto por izq.mx

De igual manera, es un miedo crecer en este género, es algo que por obviedad no podemos deshacernos, y saber que puedan cometer algo que atente a nuestra dignidad o vida porque los hombres con ideologías machistas creen que lo “merecemos”, que el Gobierno no haga nada y el caso lo oculte, sigue dando temor para nosotras.

No se pueden presentar cifras exactas de los casos de feminicidios en todo México porque el problema no ha sido tocado desde 2010, seis años después, se sabe que México es uno de los principales países que hacen menos a la mujer y no hacen algo. Solo en el estado de México se puede decir que en los últimos 18 meses han sucedido más de 2000 secuestros y asesinatos que es preocupante.

Como mujer son alarmantes estos casos, que tu país diga que hay mucha seguridad y en periódicos muestren otra realidad no te quedan ganas ni de seguir aquí.

El país está tocando fondo con esto, aunque ellos no lo crean ya es momento de progresar, es momento de dejar ese tipo de ideologías, es momento de tener soluciones no solo para las mujeres, sino para todos los habitantes del país.